Je suis débordée. Comment je m’organise?

Avec des études supérieures, un chéri, une famille, un chat, un job de conseillère en style chez ADNC, des événements à organiser, un blog, des réseaux sociaux et une maison, j’ai parfois du mal à garder la tête froide et je panique tellement je ne sais par où commencer.

C’et bien connu, quand on a une grande quantité de choses à faire et qui plus est, de choses complètement différentes, on a souvent tendance à partir en cacahuètes et on se retrouve soit déprimée d’avance, soit paumée, soit complètement tapée.

Pour éviter d’en arriver là et ne pas se laisser prendre dans la spirale infernale de l’overbooking, il existe quelque chose de formidable qui s’appelle…

Je sais, ça fait peur. Et je sais que toi aussi, tu penses que ce n’est pas fait pour toi.

Faut dire que c’est pas fait pour moi non plus à la base hein. Moi l’organisation, ça va bien deux minutes, et puis le bordel reprend le dessus. Quand t’as un ou deux trucs sur le feu, c’est pas TELLEMENT grave. Mais quand tu fais fonctionner toutes tes plaques + ton four + ton micro-ondes + ton grille-pain, bah tu n’as pas d’autres choix que de veiller sur tout, tout le temps, pour éviter que la baraque s’enflamme.

Et c’est parce que j’en suis là que j’ai tenté de trouver quelques techniques qui me permettent de garder la tête hors de l’eau que je voudrais partager avec toi, lectrice débordée en mal de temps-pour-soi et au bord du burn-out.

On prend un carnet tous les débuts de mois et on liste toutes les choses qui nous viennent à l’esprit qui sont à faire: les événements, les travaux pour l’école, les tâches ménagères, tout y passe. On note tout et on regarde de manière globale ce qui DOIT passer en premier (nos priorités donc), ce qui découle des choses qu’on fait en premier (les trucs complémentaires), puis les choses qu’on fait habituellement (le ménage, les courses ou encore le linge, par exemple).

On prend son agenda, qu’il soit électronique ou papier, et on va décortiquer nos priorités jusqu’aux dates d’échéance.

Un exemple concret: j’ai 70 pages à étudier entre le 1er janvier et le 08 janvier qui est la date du jour de mon examen, je vais donc étudier soit 10 pages par jour tous les jours, ou choisir d’en étudier 20 le lundi, 20 le mercredi, 20 le vendredi et 10 le dimanche.

Le mot clef? On DÉCORTIQUE. Pour absolument TOUT.

Après les priorités, on étale sur son mois les choses complémentaires et les événements qu’on a déjà enregistré (la fête chez Mme Pinpine, le rendez-vous chez le coiffeur, toussa toussa).

Puis, on décide des jours où on s’occupe de la maison, des courses et du linge. Chez nous, par exemple, le linge se fait le samedi et le dimanche. De nouveau, on le note dans notre agenda pour se retrouver avec un mois bien décortiqué, des choses CLAIRES à faire par JOUR et un peu moins de stress de voir que si on s’y tient, tout est envisageable.

Parce que je suis une professionnelle de la distraction, j’ai besoin de rappels. Faut savoir que j’ai un agenda papier ET un électronique, parce que le deuxième a cette fonction-là. Ça a l’air tout bête, mais si mon téléphone me dit « va faire les courses », bah je vais me dire « bon ouais allez j’y vais ».

Tous les jours, on ouvre alors son agenda et on regarde ce qu’on a à faire.  Il ne reste plus qu’à ne se concentrer QUE sur notre journée, ce qui enlève de grosses angoisses. On sait d’avance que si tout ce qu’on a listé la journée est fait, on s’en sortira les doigts dans le nez à la fin du mois et le soulagement qu’on en retirera donnera toute l’énergie dont nous avons besoin pour remplir les tâches journalières. C’est un cercle!

Pour moi, il est toujours important. Parce qu’il me dit si oui ou non, j’ai intérêt à faire gaffe. En général, je fais mon budget du mois le mois qui précède, avec des revenus que je suis CERTAINE d’avoir, sans spéculation aucune. Ça m’évite les mauvaises surprises et ça me prépare à me serrer la ceinture au cas où.

Un dernier conseil?

On fait attention au TEMPS. On compte LARGE. TOUJOURS. On ne se dit pas qu’on peut faire ça plus vite que prévu.

Pourquoi? Parce que si on prévoit qu’on fait les courses en une heure et qu’on y passe une heure et demie pour des raisons diverses, ça décale tout. Et si la journée est chargée, la demi-heure compte. De plus, si on a tendance à compter serré, on se met une pression supplémentaire qui n’est pas nécessaire et qui prend de notre énergie. Les conséquences paraissent minimes au départ, mais quand on est overbookée, l’accumulation arrive sans qu’on s’y attende et on retombe très vite dans le cercle vicieux de la désorganisation et le chaos.

Tu verras qu’il te restera du temps pour prévoir du chouchoutage, du bisoutage, et des imprévus..!

Je ne sais pas si ces conseils vous aideront, mais en tout cas, je sais qu’ils m’aident… Et surtout, n’oubliez pas de croire en vous et de prendre du temps pour vous: on n’est pas des machines et on ne vit qu’une fois!